Nu trăi cu dureri! Află din acest articol care sunt soluțiile de tratare a unei afecțiuni frecvente: hernia cervicală. Fără operație, la Coloana Medicală
Frecvența cu care auzim cuvântul ”hernie” este una destul de mare. Dar știm ce înseamnă, de fapt, hernia de disc? Pe scurt, hernia presupune migrarea unui organ sau a unui țesut din cavitatea în care se află. În cazul nostru, Hernia de disc apare atunci când nucleul pulpos care se găsește în interiorul discului intervertebral migrează în afara inelului fibros.
Hernia de disc cervicală – cauza principală a durerilor de gât/de ceafă – se manifestă, de obicei, tăcut și în timp. Evident, în principal, există o serie de cauze și de factorii de risc care ne aduc în acest punct.
Cum îți dai seama că poți avea hernie cervicală?
Hernia cervicală are o simptomatologie complexă care poate să se manifeste ca o simplă durere la nivelul cefei sau, din contră, o simptomatologie cu dureri la nivelul umărului sau brațului, cu amorțeli sau furnicături, amețeli, cefalee. În cazul în care hernia determină o compresie la nivelul canalului medular, simptomele sunt mai grave:
- Dificultăți de motricitate (la mâini)
- Lipsa forței la nivelul brațului, antebrațului și/sau mâinii
- Pierderea echilibrului și a coordonării, ș.a.
Ex: O hernie de disc la nivel vertebral cervical C5-C6, comprimă rădăcina C6 și determină durere și parestezii (amorțeli) la degetul mare de la mână.
Nu aștepta ca simptomele să se agraveze – hernia cervicală poate fi tratată eficient fără operație, dacă este depistată la timp. Programează-te acum la un control specializat și află ce soluție ți se potrivește.
“Din fericire, ne spune Dl. Dr. Iulian Staicu, hernia de disc cervicală nu impune o indicație per primam de intervenție chirurgicală. „
Clinic, o hernie are 3 faze :
- Faza de durere acută, cu sau fără o cauză aparentă, determinată de un efort fizic sau de o mișcare bruscă.
- Faza de suferință neurologică : durerea se extinde de la nivelul umărului spre degete. Așa apar paresteziile.
- Faza de sindrom compresiv medular sau mielopatia.
Manifestările clinice depind de mărimea herniei, de localizarea discului afectat, de gradul de afectare a rădăcinii nervoase și de sensibilitatea personală la durere.
Cum punem un diagnostic de hernie cervicala?
Pentru diagnosticarea și tratarea herniei de disc cervicale, la Coloana Medicală urmăm aceste etape:
- Anamneza: motivele pentru care pacientul a ales să se prezinte la medic. Analizăm datele personale ale acestuia(vârstă, sex, profesia pe care o are, obiceiurile sale), dacă există un istoric al afecțiunii, boli, traumatisme, dacă pacientul ia o anume medicație, și dacă acesta are investigații făcute recent.
- Examinarea fizică
- Imagistică
- Diagnosticul și prescrierea tratamentului.
Pacientul va avea recomandare pentru investigații suplimentare de imagistică (RMN de coloană, CT).
Care sunt cele mai eficiente metode de tratament de care dispunem la Coloana Medicală ? Pot exercițiile fizice să aducă beneficii în durerea de coloană cervicală? Răspunsul este DA
Exercițiile fizice făcute sub îndrumarea unui terapeut, cu un plan de recuperare personalizat conduc întotdeauna la ameliorarea simptomelor herniei de disc cervicale.
Principalele obiective pe care noi le urmărim, în cazul herniilor de disc cervicale includ:
- diminuarea durerii
- reducerea inflamației
- îmbunătățirea mobilității cervicale, a brațelor, dar și a coloanei vertebrale în general
- tonifierea musculaturii coloanei vertebrale
- creșterea forței musculare de la nivel cervical, a centurii scapulo-humerale și a brațelor
Iată 3 soluții esențiale (ex și terapii) cu care spui adio durerilor cervicale la Coloana Medicală.
- Stretching-ul pentru creșterea mobilității
- Infiltrațiile
- Decompresia vertebrală tridimensională /Elongația
Decompresia vertebrală presupune o manevră de “stretching” la nivelul coloanei vertebrale, utilizând o forță controlată, constantă, de mică intensitate, având ca obiectiv decompresia regiunii dureroase și, deci, și reducerea presiunii suportate de discurile intervertebrale. În acest mod discul nu mai este presat, nervul pe care apăsa acesta se eliberează, în consecință mușchii se relaxează și durerea dispare.
Decompresia vertebrală cervicală constă în tracțiunea tridimensională a capului către în ax, realizată dintr-o poziție de ușoară flexie, obținând astfel mărirea spațiului dintre două vertebre vecine și, deci, relaxarea mușchilor și a tendoanelor. Decompresia vertebrală se realizează cu ajutorul unui dispozitiv special, sigur, și care garantează rezultate optime, post-tratament.
Tratament medicamentos
În paralel cu terapia fizică, medicul poate să recomande administrarea unui tratament medicamentos (pe cale orală, injectabilă sau prin infiltrații în locul afecțiunii).
Tratamentul chirurgical
Un procent extrem de redus de pacienți cu hernie de disc ajung la operație. În mod normal în câteva săptămâni de tratament situația ar trebui să se amelioreze și, doar dacă există un deficit motor instalat, abia atunci facem o recomandare pentru intervenție chirurgicală minim invazivă, cu mențiunea că aceasta trebuie să fie obligatoriu completată de un tratament de recuperare postoperatorie.
Ce exerciții facem pentru recuperarea după operația de hernie de disc cervicală ?
Pacienții răspund de obicei pozitiv la kinetoterapie după operația de hernie cervicală. Gândiți-vă că aceste exerciții pot fi realizate și acasă, timp de 25 – 30 de minute, cu rezultatele extraordinare.
Ai grijă de sănătatea coloanei tale vertebrale cu ajutorul unui diagnostic corect. Dar, mai ales, urmează cu strictețe programul de recuperare creat de noi pentru afecțiunea ta.
Ai grijă de sănătatea coloanei tale vertebrale cu ajutorul unui diagnostic corect. Dar, mai ales, urmează cu strictețe programul de recuperare creat de noi pentru afecțiunea ta.
Programează-te la o consultație